jak sie nic

OK. "nic na siłę", więc skombinuję jeszcze 10 prolki zeby było 10 deki i 20 prolki. Co wtedy z tym? i jak sie odblokować, bo nie mam doświadczenia z połączeniem tych 2ch substancji.

[...] treningi poprawią sylwetkę i posturę. Nie chcę jednak tutaj ci nic gwarantować, bo nie jestem lekarzem i nim nie będę. Tutaj chodzi o twój kręgosłup i sam najlepiej wiesz jak się czujesz. Mogę cię tylko uprzedzić, że znając życie, polską "służbę zdrowia", oraz zaangażowanie naszych konowałów w zawód zapytując lekarza o to czy możesz [...]

gibon,jak sie caly rok odlokowywales przed cyklem to teraz sie caly rok blokuj lodami ide do pracy bo z Wami nic madrego nie wymysle jol

nie szkoda zdrowia, pracy i kasy ? taka mała dawka nic nie wniesie pozytywnego Tak to jest jak się bierze coś, a nie ma się zielonego pojęcia o danym środku... "bo kolega powiedział, weź se winstrol na zaj**ista rzeźbę" %-)

nie szkoda zdrowia, pracy i kasy ? taka mała dawka nic nie wniesie pozytywnego Tak to jest jak się bierze coś, a nie ma się zielonego pojęcia o danym środku... "bo kolega powiedział, weź se winstrol na zaj**ista rzeźbę" %-) dokładnie, to nie magiczne pigułki - trzeba zapi****lać, brać z głową i odpowiednio dbać o siebie i diete. Biore winsrol [...]

to niech idzie i kupi spirrytus salicylowy. na koniak go stac, a na spirytus nie? jak jutro walnie strzala, to mu sie nic nie stanie, a tymczasem moze sie zdezynfekowac wewnetrznie - niech walnie banie za nasz zdrowie.

200 mg ed,,a uważam, że lepiej 1 środek na pierwszy cykl, a metka jak poleży to jej się nic nie stanie

[...] ćwiczeń na pośladki i ich wyglądu, to odeślij koleżankę tu: http://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Po%C5%9Bladk%C3%B3w_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_%3A_-t941332.html A poza tym, jak napisała Julia - samymi przysiadami, zwłaszcza z ciężarem własnego ciała, to się nic nie zbuduje - tu są potrzebne konkretne bodźce dla mięśni, a te dają tylko ciężary.

Mój kolega miał taki problem, miał operacje coś mu tam wstawiali wrócił po roku na siłownie oszczędza się nie ćwiczy takimi dużymi ciężarami ale jak mówi nic go nie boli. Ale po operacji rehabilitacje itp. Dodam że mase szybko odzyskał po rocznej abstynencji :) bądz dobrej myśli

[...] mięśnie - unikać obciązenia mięśnia To takie oczywiste rzeczy. I tak najlepiej ze wszystkim udać się do lekarza, pielęgniarki szkolnej by tam otrzymać profesjonalną odpowiedź. W tym artykule od Michaiła to nic nie ma (nie jest napisane co robić przy kontuzjach, jest zato jak sie robi kontuzję, co nalezy robic aby jej uniknąć oraz statystyki).

a jak się ma DAA+ względem posiłków ? na opakowaniu producent niestety nic na ten temat nie napisał :(

PIWO to nie gainer co bedzie miał 20 wegli i 10 bialka za 3zł... piwo nie ma nic do zaoferowani prócz dobrej fazy jak sie ich kilka wypije i lepszego humoru:p to są same puste kalorie, myslisz że od czego się wzieło stwierdzenie "miesien piwny"?

a po co Ci to wiedziec? mysle ze troszke masz w sobie mezo, chociaz nic nie wiem o tym ile trenujesz i jak sie odzywiasz, wiec takie gdybanie jest bez sensu, wrzuc fote zanim zaczales cwiczyc

Ja na to mowie przeskakiwanie szczeki (szczekoscisk to inna bajka). Pedalskie uczucie jak sie za szeroko otworzy szczeke to tak cos przeskoczy i zostanie na chwile Byłem z tym u lekarza to albo specjalistyczne leczenie dentystyczne albo sobie z tego nic nierobic ...

Tak czytałem. Tam się nic nie zdarza jak mówisz.

Jak obliczyć tętno? Na początku obliczasz cardio max. Od 220 odejmujesz swój wiek. Załóżmy, że masz 20 lat, czyli 220-20=200. Potem obliczasz 70% z wcześniej obliczonego cardio max: 70%*200=140. Co do odżywiania: http://www.sfd.pl/temat89657/ - diata: zrób to sam by Tyka. Przeczytaj ten artykuł. Tutaj jest wszystko dokładnie opisane. [...]

Idź do lekarza, jak Ci nic nie wykryje, a nadal będzie boleć wybierz się zrobić usg.

Nic nie będzie,a jak się stresujesz to kup sobie ziołową.

[...] liczyc, a roznica grama na porcje to uwierz nic nie szkodzi) czyli 20 kapsow podziel na 4 porcje ktore rownomiernie rozloz na caly dzien jesli nie robisz nasycenia (albo juz jak sie nasycisz) to bierz 5g dziennie (czyli 5kaps) niezaleznie czy to dzien treningowy czy nie. W dzien treningowy 5g na 30-15min przed treningiem (albo 3 kapsy przed [...]

nic nie zmieniać ? czytałem że lepiej jest jak się zmienia, ale skoro tak mówisz...to dobra jade starym planem z drobnymi modyfikacjami...ćwicze rok...iel robic cwiczen na biceps ? 3 po 1 serii czy to za duzo ?